<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>LIVSKVALITETSGUIDEN &#187; råvaror</title>
	<atom:link href="http://widholm.bloggproffs.se/tag/ravaror/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://widholm.bloggproffs.se</link>
	<description>Holism - Samhällsreflektioner - Kultur</description>
	<lastBuildDate>Tue, 12 May 2026 15:06:32 +0000</lastBuildDate>
	<language>sv-SE</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.6</generator>
		<item>
		<title>Vardagslyx: 28:e middagarna 2013</title>
		<link>https://widholm.bloggproffs.se/2014/05/08/vardagslyx-28e-middagarna-2013/</link>
		<comments>https://widholm.bloggproffs.se/2014/05/08/vardagslyx-28e-middagarna-2013/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 08 May 2014 15:49:26 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Mats Widholm</dc:creator>
				<category><![CDATA[Kost, Hälsa, Träning]]></category>
		<category><![CDATA[Vardagshändelser]]></category>
		<category><![CDATA[äkta vara]]></category>
		<category><![CDATA[Britta och Lennarts nära kött]]></category>
		<category><![CDATA[Gamla Bryggeriet]]></category>
		<category><![CDATA[God Vän]]></category>
		<category><![CDATA[kladdkakor]]></category>
		<category><![CDATA[kockar]]></category>
		<category><![CDATA[KRAV]]></category>
		<category><![CDATA[Linköping]]></category>
		<category><![CDATA[mat]]></category>
		<category><![CDATA[Norrköping]]></category>
		<category><![CDATA[ösgötamar]]></category>
		<category><![CDATA[Östgöta kök]]></category>
		<category><![CDATA[produkter]]></category>
		<category><![CDATA[råvaror]]></category>
		<category><![CDATA[Regional matkultur]]></category>
		<category><![CDATA[restauranger]]></category>
		<category><![CDATA[utomlands]]></category>
		<category><![CDATA[vardagslyx]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://widholm.bloggproffs.se/?p=7299</guid>
		<description><![CDATA[En adekvat tradition sedan 1998 I begynnelsen när jag och min fru Marie precis träffats inleddes en matprocess som idag är mer vital än någonsin. Vi upplevde att det vore trevligt att sätta guldkant även på vardagen genom att en gång per månad besöka en helt ny restaurang. Främst låg fokuset på Norrköping och dess [&#8230;]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<h1><span style="text-decoration: underline">En adekvat tradition sedan 1998</span></h1>
<p><a href="http://widholm.bloggproffs.se/2014/05/08/vardagslyx-28e-middagarna-2013/marie-antoinette/" rel="attachment wp-att-7481"><img class="alignnone  wp-image-7481" alt="Marie Antoinette" src="http://widholm.bloggproffs.se/files/2014/05/vardagslyx_1191246454_10332662.jpg" width="450" height="309" /></a></p>
<p style="text-align: justify">I begynnelsen när jag och min fru Marie precis träffats inleddes en matprocess som idag är mer vital än någonsin. Vi upplevde att det vore trevligt att sätta guldkant även på vardagen genom att en gång per månad besöka en helt ny restaurang. Främst låg fokuset på Norrköping och dess restaurangutbud, men närliggande städer var lika attraktiva att konsumera.</p>
<p style="text-align: justify">Pizzerior fick i undantagsfall figurera i statistiken. När det gått några år så är det fritt fram att ta samma mathak som förut. Det väsentliga är väl att ha en restauranglista som årsvis är fri från samma ställen. Vi brukar också passa på att spara någon månad extra med syftet att äta när vi är på semester i Sverige eller utomlands.</p>
<p style="text-align: justify"><a href="http://widholm.bloggproffs.se/2014/05/08/vardagslyx-28e-middagarna-2013/dsc_8632/" rel="attachment wp-att-7482"><img class="alignnone size-full wp-image-7482" alt="DSC_8632" src="http://widholm.bloggproffs.se/files/2014/05/DSC_8632.jpg" width="400" height="268" /></a></p>
<p style="text-align: justify">Budgeten ligger på beskedliga 600 kronor, en summa som vanligtvis inte genererar i någon 3 rätters meny precis, men en huvudrätt, dryck  och valet mellan förrätt vs efterrätt. Huvudsyftena är att att hålla gnistan vid liv, känna oss lite sådär härligt lyxiga och testa och beta av  Norrköping restaurangutbud. I årets lista utkristalliserades att det var få ställen som inte besöktes i Norrköping, undantaget var en utmärkt restaurang i Österlen, <a href="http://www.dinkottbutik.se/startsida/" target="_blank">Britta och Lennarts i Norsholm</a> samt <a href="http:/http://www.smultronstallet.se//" target="_blank">Smultronstället i Söderköping</a>,</p>
<h2 style="text-align: justify"><span style="text-decoration: underline">2013 bästa restaurangbesök</span></h2>
<p><a href="http://widholm.bloggproffs.se/2014/05/08/vardagslyx-28e-middagarna-2013/ekomat/" rel="attachment wp-att-7487"><img class="alignnone size-full wp-image-7487" alt="ekomat" src="http://widholm.bloggproffs.se/files/2014/05/ekomat.jpg" width="485" height="322" /></a></p>
<p style="text-align: justify">Bästa ställe enligt oss utifrån de ställen som vi besökte 2013 var utan tvekan <a href="http://ostgotakok.se/" target="_blank">Östgöta kök</a>. Visserligen är vår ambition att äta middag på restaurangerna inte luncher. Ibland tar dock nyfikenheten överhanden och då inkluderas ibland lunchrestauranger. Av de lunchställen som vi förut ätit på lägger sig Östgöta kök på en helt annan nivå. 120 kronor för en lunch, dyrt, absolut, men det beror på hur man definierar dyrt. Vill man ha råvaror som dels är närproducerade och innehållandes så få gifter som möjligt i samklang med osannolikt bra service är detta snarare billigt.</p>
<p style="text-align: center"><span style="text-decoration: underline"><strong>Alltid på lunchmenyn: Östgöta Köks Klassiker</strong></span></p>
<p style="text-align: center"><em>Våra hemrullade köttbullar med potatispuré, gräddsås och lingon</em><br />
<em> Wadstens Charks kryddiga isterband med dillstuvad potatis och rödbetor</em><br />
<em> Hemgravad lax med hovmästaresås och dillstuvad potatis</em><br />
<em> <strong>135 kronor</strong></em></p>
<p style="text-align: center"><em>Varmrökt lax från Finnö Fisk, pressgurka, hovmästaresås och dillstuvad potatis</em><br />
<em> <strong>145 kronor</strong></em></p>
<p style="text-align: center"><em>Inkluderar alltid Östgöta Köks mineralvatten, sallad,</em><br />
<em> vårt stenugnsbakade surdegsbröd, kaffe och liten kaka</em></p>
<p style="text-align: center" align="center"><em><strong>Måndag </strong></em><br />
<em> Italienska köttbullar i tomatsås med risionipasta, grönsaker och parmesan</em><br />
<em> <strong><br />
Tisdag </strong></em><br />
<em> Pytt Bellman med senapsgrädde, slatgurka och rödbetor</em><br />
<em> <strong><br />
Onsdag </strong></em><br />
<em> Pocherad  färsk fisk med ägg, räkor och persilja serveras med dillpotatispuré</em><br />
<em> <strong><br />
Torsdag </strong></em><br />
<em> Majskyckling med ljus dijonsenapsås, rostade grönsaker med gremolata</em></p>
<p style="text-align: center" align="center"><em><strong>Fredag </strong></em><br />
<em> ”Burger Friday”</em></p>
<p style="text-align: left" align="center"><a href="http://widholm.bloggproffs.se/2014/05/08/vardagslyx-28e-middagarna-2013/svensk-ko/" rel="attachment wp-att-7488"><img class="alignnone  wp-image-7488" alt="svensk-ko" src="http://widholm.bloggproffs.se/files/2014/05/svensk-ko.jpg" width="486" height="324" /></a></p>
<h2 style="text-align: left" align="center"><span style="text-decoration: underline">2013 sämsta restaurangbesök</span></h2>
<p style="text-align: justify">Utifrån ett helhetsperspektiv blev <em><strong>Viet Deli</strong></em> sämsta matbesöket 2013. Den trånga intetsägande DDR-inredningen kunde kapa vilken mateufori som helst. Ägarinnan var dock otroligt trevlig och pratsam. Hon brann verkligen för att sprida ljus på den vietnamesiska matkulturen. Tyvärr var läget och lokalen bromsklossar som reducerade syftet med hennes matmission.</p>
<p><a href="http://widholm.bloggproffs.se/2014/05/08/vardagslyx-28e-middagarna-2013/bildrest/" rel="attachment wp-att-7485"><img class="alignnone  wp-image-7485" alt="bildrest" src="http://widholm.bloggproffs.se/files/2014/05/bildrest.jpg" width="424" height="292" /></a></p>
<p style="text-align: justify">Den vietnamesiska matkulturen påminner mångt och mycket om sin kändare granne Thailand när det kommer till kryddorna såsom citrongräs och lime. Kontrasten ligger snarare på att smakkombinationen är sötare och mindre kryddstark samtidigt som kokosmjölk inte används lika frekvent, utan mer buljongbaserade soppor och grytor.</p>
<p style="text-align: justify">Antingen hade vi ren skär otur eller så var våra rätter helt enkelt relativt intetsägande. En faktor som inte borgade för att vi i fortsättningen skulle grotta ner oss i Vietnamesiska recept i hemmets ljuva vrå.</p>
<h2 style="text-align: justify"><span style="text-decoration: underline">Regional Matkultur</span></h2>
<p><a href="http://widholm.bloggproffs.se/2014/05/08/vardagslyx-28e-middagarna-2013/img_3618_s3/" rel="attachment wp-att-7483"><img class="alignnone  wp-image-7483" alt="IMG_3618_s3" src="http://widholm.bloggproffs.se/files/2014/05/IMG_3618_s3.jpg" width="234" height="351" /></a></p>
<p style="text-align: justify">Regional matkulturskyltar bör uppmärksammas lite extra på grund av dess funktion. Anledningen stavas närproducerat och ekologiskt. <a href="http://www.culinary-heritage.com/" target="_blank">Regional Matkultur </a>är ett nätverk med medlemsregioner över hela Europa. Det gemensamma målet är att utveckla regioner genom regional mat och kulinariska traditioner. Ökad användning och produktion av regionala livsmedel utvecklar småskalig verksamhet med klara synergieffekter till turism, miljö, sysselsättning och hälsa.</p>
<p style="text-align: justify">Företagsmedlemmar i nätverket ser till att produkterna har sitt ursprung från regionen, även om det finns enstaka ekonomiska rovdjur som bara utnyttjar nätverkets dragningskraft . Som sagt kulinariska traditioner och färdigheter är något att  värna  om och vara stolta över.</p>
<h2 style="text-align: justify"><span style="text-decoration: underline">2013 matställen som besöktes<br />
</span></h2>
<p><a href="http://widholm.bloggproffs.se/2014/05/08/vardagslyx-28e-middagarna-2013/fem_sma_hus19/" rel="attachment wp-att-7476"><img class="alignnone  wp-image-7476" alt="fem_sma_hus(19)" src="http://widholm.bloggproffs.se/files/2014/05/fem_sma_hus19.jpg" width="525" height="350" /></a></p>
<p style="text-align: justify"><em>Januari           Tegelvalvet krog</em></p>
<p style="text-align: justify"><em>Februari         Viet Deli (Repslagaregatan)</em></p>
<p style="text-align: justify"><em>Mars               Louise De Geer</em></p>
<p style="text-align: justify"><a href="http://widholm.bloggproffs.se/2014/05/08/vardagslyx-28e-middagarna-2013/restaurang-gb/" rel="attachment wp-att-7477"><img class="alignnone size-full wp-image-7477" alt="Restaurang-GB" src="http://widholm.bloggproffs.se/files/2014/05/Restaurang-GB.png" width="327" height="224" /></a></p>
<p style="text-align: justify"><em>April               Sportbaren Titan</em></p>
<p style="text-align: justify"><em>Maj                 Bröderna M  (Österlen)</em></p>
<p style="text-align: justify"><em>Juni                Gamla Bryggeriet  (Spångenbacken)</em></p>
<p style="text-align: justify"><a href="http://widholm.bloggproffs.se/2014/05/08/vardagslyx-28e-middagarna-2013/attachment/7478/" rel="attachment wp-att-7478"><img class="alignnone size-full wp-image-7478" alt="?????????" src="http://widholm.bloggproffs.se/files/2014/05/store.jpg" width="327" height="245" /></a></p>
<p style="text-align: justify"><em>Juli                  Enjoy Bar &amp; Mat  (Kvarteret Knäppingsborg)<br />
</em></p>
<p style="text-align: justify"><em>Augusti          Britta och Lennarts (Norsholm)</em></p>
<p style="text-align: justify"><em>September    Smultronstället (Söderköping)</em></p>
<p style="text-align: justify"><a href="http://widholm.bloggproffs.se/2014/05/08/vardagslyx-28e-middagarna-2013/724455_302_302_fsimage_1_smultronstallet_04/" rel="attachment wp-att-7479"><img class="alignnone size-full wp-image-7479" alt="724455_302_302_FSImage_1_Smultronstallet_04" src="http://widholm.bloggproffs.se/files/2014/05/724455_302_302_FSImage_1_Smultronstallet_04.jpg" width="302" height="302" /></a></p>
<p style="text-align: justify"><em>Oktober         Östgöta Kök</em></p>
<p style="text-align: justify"><em>November     God Vän  (Kungsgatan)<br />
</em></p>
<p style="text-align: justify"><em><!--[if gte mso 9]&gt;--></em></p>
<p style="text-align: justify"><em><!--[if gte mso 9]&gt;--></em></p>
<p><em>December     Paris Du Liban  (Kungsgatan/S:t Persgatan)</em></p>
<p><a href="http://widholm.bloggproffs.se/2014/05/08/vardagslyx-28e-middagarna-2013/louis_de_geer/" rel="attachment wp-att-7480"><img class="alignnone size-full wp-image-7480" alt="Louis_De_Geer" src="http://widholm.bloggproffs.se/files/2014/05/Louis_De_Geer.jpg" width="377" height="246" /></a></p>
<p><!--[if gte mso 9]&gt;--></p>
<p><!--[if gte mso 10]&gt;--></p>
<p class="MsoNormal" style="margin-right: -50.4pt"><span style="font-size: 14.0pt;font-family: 'Calisto MT','serif'"> </span></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>https://widholm.bloggproffs.se/2014/05/08/vardagslyx-28e-middagarna-2013/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
